怀孕期间吃芒果好吗

怀孕期间适量吃芒果是可以的，芒果富含维生素C、维生素A、纤维素等营养成分，对孕妇和胎儿都有好处，芒果含有一定量的果糖，过量食用可能导致血糖升高，所以建议孕妇每天吃1-2个即可，不要过量，为避免食物中毒，孕妇在食用芒果前应确保芒果充分成熟，去皮去核后再食用。