汗蒸时敷面膜好吗

汗蒸时敷面膜并不是一个好主意，因为在汗蒸过程中，皮肤会出汗，这会导致面膜中的水分和营养成分被汗水稀释，从而无法达到预期的保湿和滋养效果，敷面膜的时间也应避免过长，通常建议15-20分钟即可，如果您希望在汗蒸后使用面膜，可以选择等身体冷却至正常温度后再敷面膜，这样可以确保面膜中的成分能够更好地被皮肤吸收。