怎样正确测量血压

要正确测量血压，首先要确保环境安静舒适，避免剧烈运动、吃喝等影响，选择合适大小的袖带，将袖带固定在手臂上，然后按照血压计说明书操作，先手动充气至适当压力，再进行听诊，听到心跳声时迅速放气，观察血压计显示的数值，测量两次并取平均值，以获得更准确的结果。