紫外线过敏怎么解决

紫外线过敏是一种皮肤对阳光中紫外线的过度敏感反应，可能导致皮肤发红、瘙痒、起疹等症状，以下是一些建议来缓解紫外线过敏：

1、避免强烈阳光：尽量避免在阳光最强烈的时段(通常是上午10点至下午4点)外出，若必须外出，请穿长袖衣服、戴帽子和墨镜，使用防晒霜。

2、冷敷：若皮肤出现红肿、瘙痒等症状，可使用冰袋冷敷，以减轻不适。

3、抗过敏药物：如非处方药的抗组胺药(如扑尔敏、息斯敏等)可以帮助缓解瘙痒、红肿等症状，在使用前，请务必遵循说明书或咨询医生。

4、保湿：使用温和的无***性保湿霜，保持皮肤水分平衡。

5、避免***物：避免使用***性强的化妆品和护肤品，选择温和的产品。

6、若症状严重或持续不减，请及时就医，寻求专业治疗。