早上喝花生浆好吗

早上喝花生浆是可以的，花生浆是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分，它可以为身体提供能量，帮助我们开始新的一天，但是需要注意的是，花生浆中含有较多的脂肪和热量，如果你想要减肥或者控制热量摄入，可以选择无糖或低糖的花生浆，如果你有花生过敏或者其他食物过敏的问题，也应该避免喝花生浆，希望这个回答能够帮到你。