按手指哪里可以催月经

按摩手指可以催促月经来潮，主要是通过***手指上的“三阴交”穴位，三阴交位于脚踝内侧，距踝骨约四指宽度的地方，用拇指从下往上按压三阴交穴位，每次按压5-10分钟，每天2-3次，可以促进血液循环，缓解痛经和调节月经周期，但需要注意的是，这种方法并非对所有人都有效，如有特殊情况建议咨询医生。