孩子零食有哪些

孩子零食有很多种类，包括但不限于：水果干、膨化食品、糖果、巧克力、饼干、蛋糕、薯片等，这些零食中，有些含有较高的糖分和脂肪，不太适合长期食用，例如糖果和巧克力；而有些则比较健康，例如水果干和坚果，一些零食还含有添加剂和防腐剂等化学物质，需要注意选择。

如果您想让孩子吃健康的零食，可以选择一些低糖低脂的食品，例如无糖酸奶、水果泥、蔬菜条等，还可以尝试自己制作零食，这样可以控制食材的质量和营养成分。