长期喝纯净水和矿泉水的区别

长期喝纯净水和矿泉水的区别主要在于矿物质含量和水源，纯净水是经过特殊处理，去除了杂质、细菌、重金属等物质的水，矿物质含量较低，矿泉水则含有一定量的矿物质，来源于天然矿泉床，矿物质种类和含量因地而异，长期喝纯净水可能影响人体某些矿物质的摄入，而矿泉水则能提供一定量的矿物质，过量摄入矿物质也可能对健康产生不良影响，因此建议根据个人需求和健康状况选择合适的饮用水。