苹果煮着吃好吗

苹果煮着吃是可以的，但是需要注意以下几点：

1、煮苹果时，水温不宜过高，以免破坏苹果中的营养成分，建议将水烧开后，再将苹果放入锅中，用中小火煮约10分钟即可。

2、煮熟的苹果会变得更加软糯，口感也会发生变化，如果你喜欢硬一些的苹果口感，可以适当缩短煮的时间。

3、煮熟的苹果更容易消化吸收，对于消化不良或者胃肠功能较弱的人来说，是一个不错的选择。

4、煮苹果时可以加入一些蜂蜜或者柠檬汁，这样既能增加口感，还能增加一些营养价值。

5、需要注意的是，如果你有牙齿问题或者口腔溃疡等状况，建议不要使用热水煮苹果，以免***到口腔黏膜。

苹果煮着吃是可以的，但是需要注意水温、煮的时间以及个人口感等因素，也要注意保持口腔卫生，避免因为食物残留导致口腔问题。