一天能吃多少杨梅

要回答这个问题，我们需要知道一些关于杨梅的信息。

杨梅是一种水果，它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，每天吃多少杨梅取决于你的身体需求和你的饮食习惯，如果你正在减肥或者控制卡路里摄入量，那么你可能需要限制每天吃的杨梅数量，建议每天吃3-5个杨梅。

这个数字并不是绝对的，如果你有特殊的健康需求或者疾病，比如糖尿病或者胃溃疡等，那么你需要咨询医生或者营养师来确定适合你的饮食计划。