天天吃葡萄好吗

天天吃葡萄对身体有益，因为葡萄含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力、保护心血管健康、预防癌症等，过量食用葡萄可能导致血糖升高，糖尿病患者应适量食用，葡萄皮中含有较多的农药残留，建议在洗净后再食用，适量天天吃葡萄对健康有好处，但要注意控制摄入量。