哪些水果含叶酸
1、香蕉:香蕉是一种非常营养丰富的水果,含有大量的叶酸、钾和其他维生素和矿物质。
2、橙子:橙子是一种富含维生素C的水果,同时也含有一定量的叶酸。
3、番茄:番茄是一种非常健康的蔬菜,同时也是一种富含叶酸的水果。
4、芒果:芒果是一种非常美味的水果,含有大量的维生素C和叶酸。
5、猕猴桃:猕猴桃是一种富含维生素C和叶酸的水果。
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2、橙子:橙子是一种富含维生素C的水果,同时也含有一定量的叶酸。
3、番茄:番茄是一种非常健康的蔬菜,同时也是一种富含叶酸的水果。
4、芒果:芒果是一种非常美味的水果,含有大量的维生素C和叶酸。
5、猕猴桃:猕猴桃是一种富含维生素C和叶酸的水果。
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