头发怎样变软

要使头发变软，可以尝试以下方法：

1、选择适合自己发质的洗发水和护发素，避免使用含有硬质成分的产品。

2、定期做头皮护理，如使用按摩梳子梳理头发，促进血液循环。

3、食疗调理，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鸡蛋、豆腐等。

4、使用护发精油，如橄榄油、葡萄籽油等，轻柔地涂抹在头发上，使头发变得柔软顺滑。