小孩脚踝扭伤肿了怎么办

小孩脚踝扭伤肿了，可以采取以下措施：1、临时制动：小孩比较好动，如果不小心脚扭伤出现水肿、疼痛，则需要临时制动，避免小孩继续活动而加重症状；2、抬高患侧肢体：小孩脚扭伤肿了，可以适当抬高患侧的肢体，有利于促进下肢血液循环，能够在一定程度上减轻此类症状；3、冷敷：扭伤后的 48 小时内，可以用毛巾包裹冰袋或用冰镇矿泉水冰敷扭伤的位置，能减轻因扭伤导致的炎症肿胀，同时也能减轻疼痛。