每天洗脸好吗

洗脸是每天日常生活中的基本护肤步骤，可以有效地清洁皮肤，去除污垢和油脂，预防粉刺、暗疮等皮肤问题，但是过度洗脸可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥、紧绷甚至过敏，每天洗脸1-2次即可满足大部分人的日常护肤需求，但根据个人肤质、环境等因素，也可以适当调整洗脸次数。