人的正常心率多少

人的正常心率通常在每分钟60至100次之间，平均约为每分钟70-80次，这意味着，如果你在安静状态下静止不动，你的心跳大约每分钟跳动70或80次，需要注意的是，这个范围只是一个大致的参考值，个体差异可能会导致正常心率略有不同。

一些因素可以影响心率，例如年龄、体重、健康状况、体育锻炼水平以及是否处于应激状态等，新生儿和儿童的心率通常会高于成年人，而老年人的心率可能会偏低，进行剧烈运动或者处于紧张、焦虑状态下的人可能会出现心率增快的情况。

如果你的心率持续超出这个范围，或者你有任何与心率相关的症状(如心悸、胸痛等),建议你寻求医生的专业意见。