头昏是怎么回事

头昏是一种脑神经失调的表现，可能是由于血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调等原因引起的，如果您感到头晕，可以尝试以下方法：1. 休息一下，放松身心；2. 喝水或者吃点东西；3. 避免长时间低头或者长时间站立；4. 如果情况严重，建议及时就医。