孕妇吃夜宵好吗

孕妇吃夜宵并不太好，因为孕妇在晚上需要休息，而吃夜宵会影响睡眠质量，进而影响胎儿的健康发育，夜宵通常含有较多的油脂、盐分和热量，过多摄入容易导致孕妇肥胖、高血压等问题，如果孕妇确实感到饿了，可以选择一些健康的零食，如水果、坚果等，以满足口腹之欲，同时确保胎儿的健康。