月经如何缩短至三天

月经的天数具体算法是从这个月经的靠前天，到下一个月经的靠前天，叫月经的周期，一般是28-35天，3-7天干净，超过或推迟一星期都属于正常的。

如果想让月经期变短，有药物可以调节，比如口服避孕药，但是需要注意的是，这些药物有一定的副作用和禁忌症，需要在医生的指导下使用。