如何眼睛视力恢复
要恢复眼睛视力，首先要保持良好的生活习惯，避免长时间用眼、过度疲劳，可以进行眼保健操，缓解眼部肌肉紧张，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等，有助于保护视力，如有视力下降，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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要恢复眼睛视力，首先要保持良好的生活习惯，避免长时间用眼、过度疲劳，可以进行眼保健操，缓解眼部肌肉紧张，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果等，有助于保护视力，如有视力下降，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。