腔隙性脑梗如何保养

知识问答 2025-09-03 07:19:40 来源：互联网

1. 合理饮食，增加蔬菜和水果摄入，减少油腻食物；2. 保持适当运动，如散步、游泳等有氧运动；3. 控制血压、血糖、血脂水平；4. 戒烟限酒，避免过度劳累；5. 定期体检，发现问题及时治疗。