打鼾是什么原因

打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起，2、阻塞性方面的疾病引起，3、混合性方面的疾病引起，一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。

在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的 疾病 引起. 2、阻塞性方面的疾病引起. 3、混合性方面的疾病引起。

打呼噜从根本上讲，是呼吸气流通过呼吸道受阻产生振动发声，舌头及咽喉部的肌肉越是松弛越是肥胖，就越容易让呼吸受阻发出声音，找到一种方法给舌头减肥、把咽喉部肌肉锻炼得更紧致理论上就能减轻打呼噜，最有效率的锻炼是某些吹奏乐器，比如双簧管、巴松管，以及我们的唢呐，还有其他一些可以替代的方法，包括唱歌、舌头保健操(大声喊出 aoe 原音、舌尖抵住上前牙然后向后滑动反复......)等。