心脏不好吃什么食物调理好

心脏不好的人应该注意低盐、低脂饮食，还要多进食富含维生素和纤维素类的食物，要均衡营养，注意保证蛋白质的摄入，坚果类的食物，比如杏仁、花生等等，这些食物含有对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能够起到保护心脏的作用 。

以下食物也有助于保护心脏：沙丁鱼、燕麦、芹菜、花生等 。