怎样让皮肤又白又嫩

要让皮肤又白又嫩，可以从以下几个方面入手：1. 保持良好的作息，充足的睡眠有助于皮肤新陈代谢；2. 饮食要均衡，多吃水果蔬菜，少吃油腻、辛辣食物；3. 适当补充维生素C,可以促进胶原蛋白生成，提高皮肤弹性；4. 多喝水，保持皮肤水分；5. 选择合适的护肤品，如保湿、美白等功效的产品，定期去角质。