肾虚的原因是什么

肾虚的原因有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚是指“肾阴”的功能减弱、衰退，多有“热”的表现；肾阳虚同理，多有“寒”的表现，这里的寒、热不是实际的温度变化，只是由于一方功能减退，另一方功能相对旺盛而出现的变化 。

肾虚还分为肾精不足、肾气不固等类型，肾精不足多半是因为先天不足或者后天失养导致的，比如饮食、劳倦、久病、房事过度都可以引起；而肾气不固主要是老年人肾气衰弱或者年幼时肾气不足、房事过度、久病都可以引起肾气虚 。