如何做蔬菜饼
1、准备材料:面粉200克,水100毫升,胡萝卜1根,洋葱半个,鸡蛋1个,盐适量,黑胡椒粉适量。
2、将面粉倒入大碗中,慢慢加入水,边加边搅拌,直到形成一个光滑的面团,然后将面团盖上湿布,醒发20分钟。
3、胡萝卜和洋葱洗净切丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,醒发好的面团分成若干小块,每块擀成薄片。
4、在面片上均匀涂抹一层胡萝卜丝和洋葱丝,然后撒上适量的盐和黑胡椒粉,接着在面片上倒上一层打好的鸡蛋液,最后将面片卷起,捏紧两端,形成一个长条。
5、将长条切成小段,每段大约5厘米长,用手轻轻按压每一小段,使其表面更加光滑。
6、热锅凉油,将蔬菜饼放入锅中,用中小火慢慢煎熟,煎至两面金黄,表面微脆即可出锅。
7、最后可以搭配自己喜欢的酱料食用,如番茄酱、沙拉酱等。
注意事项:
1、面团的硬度要适中,不能太硬也不能太软。
2、蔬菜可以根据个人喜好选择,如青椒、黄瓜、豆芽等。
3、煎蔬菜饼时要用中小火,避免煎糊。