怎样煮骨头汤
1、准备食材:猪骨、鸡骨或牛骨等,根据个人口味选择;生姜、大葱、料酒、盐。
2、清洗:将骨头放入清水中浸泡30分钟,去除血水和杂质。
3、烧水:将锅加热至沸腾,倒入足够的水,放入骨头,加入一片姜和一些料酒。
4、煮沸:将锅里的水煮沸,撇去浮沫。
5、转小火:将火候调至小火,慢慢炖煮2-3小时,期间可适当加入清水防止干烧。
6、调味:在炖煮2小时后,加入切好的大葱和适量的盐,继续炖煮30分钟,让汤更加鲜美。
7、出锅:关火,将汤倒入容器中,待稍凉后即可食用。
注意:煮骨头汤时要保持小火慢炖,以充分提取骨头中的营养成分和味道。