侧着睡好吗

侧着睡有一些好处，比如可以减少打鼾的可能性，改善呼吸道畅通，减轻胃酸逆流等问题，对于某些人来说，侧睡可能会导致脖子和背部疼痛，或者加重患有睡眠呼吸暂停等疾病的风险，是否适合侧睡要根据个人情况而定，如果您有严重的睡眠问题或身体不适，请咨询医生的建议。

希望这能回答您的问题，如果您有任何其他问题，请告诉我。