做馒头如何发面

知识问答 2025-09-03 02:45:15 来源:互联网

1、准备材料:面粉、酵母、水。

2、将面粉倒入大碗,加入适量的酵母。

3、用筷子搅拌均匀,然后慢慢加水,一边加水一边搅拌,直到面团光滑。

4、揉面:将面团放在案板上,用手掌压扁,然后用手指在面团上划圈,使面筋得到充分拉伸。

5、发酵:将揉好的面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方发酵,大约需要1-2小时,直到面团体积膨胀一倍以上。

6、成型:发酵好的面团取出,揉搓几下,排出气泡,然后分成小块,每块约50克左右。

7、捏形:将每块面团捏成馒头形状,注意馒头底部要厚一些,顶部要薄一些。

8、再次发酵:将捏好的馒头放在蒸笼上,保持一定的间距,再次盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方发酵,大约需要30分钟左右。

9、蒸制:锅中加入适量的水,烧开后将蒸笼放入,用中火蒸约15-20分钟,直到馒头熟透即可。