如何调理肾阴虚

肾阴虚是中医学上的概念，是指肾脏的***不足，导致身体出现一系列症状，调理肾阴虚可以有几种方法：靠前、可以药物治疗，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，第二、也可以选择针灸进行治疗，如果针灸，建议去正规的医院，可以选择肾俞、关元、三阴交等穴位，第三、还可以进行食疗，平时多吃黑色的食品，如黑芝麻、黑豆等，平时要多注意进行体育锻炼来增加自己的体质，这样对肾阴虚也是比较好 。