孕妇吐得厉害有什么办法解决

孕妇吐得厉害是很常见的现象，但是如果严重影响到生活，就需要及时去医院治疗，以下是一些缓解孕吐的方法：

1、心情舒畅最重要，孕早期反映强烈，有时候闻到油烟味道也会吐，甚至看到油腻的东西，不吃也要吐，心情放松最重要，别太紧张，反而会加剧孕吐现象，能吃什么就吃什么，哪怕吃了又吐出来，也要吃，多少能吸收一点，每天可以吃5~6次，一个苹果，一杯牛奶，都算作一餐，多次进餐，让胃部不空着，是非常重要的，比如面包片、苏打饼干、烤馒头片等干的食物，都非常适合孕妈们。

2、转移注意力，孕吐的难受可以出去走走，外面的空气更新鲜，看看外面的风景，心情也会好很多，或者做点力所能及的家务，孕吐的次数也能有所减缓。

3、喝点果汁，柠檬汁、苹果汁、葡萄汁等都是不错的选择。