颈椎病是怎样的

颈椎病是指颈椎结构和功能改变，导致颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状的一系列疾病，主要原因有长期保持不良姿势、颈部外伤、肌肉劳损等，颈椎病可分为五种类型，包括椎间盘突出、颈肌劳损、颈脊髓病变、颈椎管狭窄和颈型颈椎炎，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，预防措施主要是养成良好的生活习惯，避免长时间低头、颈部受力过大等。