剖腹产后怎样瘦身

剖腹产后，需要等到身体完全恢复到孕前的程度才能开始减肥，产后6周酌情开始减肥，当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥 。

剖腹产后绑上收腹带有助于***收缩、预防器官脱垂移位、帮助腰部恢复、还能有助于收腹、瘦肚子。