矿泉水和自来水哪个好

矿泉水和自来水各有优缺点，选择哪个更好要根据个人需求和具体情况而定。

矿泉水是从地下深处自然涌出的天然水，含有丰富的矿物质、微量元素等，口感清爽，对人体有益，但是矿泉水的价格相对较高，且部分矿泉水中的矿物质含量过高可能对肾脏等器官造成负担。

自来水是经过处理的水，价格相对便宜，供应量大，但是自来水中的矿物质含量较低，长期饮用可能影响人体健康，自来水在运输过程中可能会受到污染，需要进行严格的消毒处理。

如果您注重口感和营养价值，可以选择矿泉水；如果您关注价格和供应量，可以选择自来水，但无论选择哪种水，都应该确保其安全性和卫生性。