姨妈不来怎么办

如果你的姨妈不来，首先你需要确定是否是怀孕，如果不是怀孕，那么可能的原因包括压力、体重变化、荷尔蒙失衡、疾病或者正在服用某些药物等，你可以尝试改变生活习惯，如减少压力、保持健康的饮食和运动习惯，以及避免过度的运动，如果你的月经依然没有来，你应该去看医生，以确定是否有任何潜在的健康问题需要处理，每个人的身体都是不同的，所以最好寻求专业的医疗建议。