吃老黄瓜好吗

吃老黄瓜对身体有益，因为黄瓜中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，有助于保持身体健康，如果老黄瓜已经发霉变质，就不适合食用了，如果你正在减肥或患有高血压等疾病，应该适量食用黄瓜，吃老黄瓜是可以的，但要注意选择新鲜的黄瓜，并控制摄入量。