胎儿偏大怎么控制饮食

如果孕妇的胎儿偏大，首先要调整孕妇的饮食习惯，不要吃过咸、高糖的食物，油腻和油炸食物，比如蛋糕、薯条、炸鸡块等，其次要多吃蔬菜和水果，减少碳水化合物的摄入。 可适量吃玉米、红薯、小米、燕麦等粗粮，以及多吃瘦肉、蛋类、牛奶等高蛋白食物。 平时要避免暴饮暴食，注意少食多餐。 除了控制饮食之外，孕妇还要注意适当的活动，比如可以做瑜伽锻炼、散步或游泳等，能消化一定的热量，防止营养过剩后使胎儿发育过快。 并且注意做好孕检，随访胎儿发育情况 。