维生素水果有哪些种类

知识问答 2025-09-03 00:13:30 来源:互联网

维生素水果有很多种类,其中比较常见的有以下几种:

1、柑橘类水果:如橙子、柚子、柠檬等,富含维生素C。

2、香蕉:富含维生素B6和钾。

3、猕猴桃:富含维生素C、E和k。

4、草莓:富含维生素C和叶酸。

5、蓝莓:富含维生素C、E和锰。

6、樱桃:富含维生素C和抗氧化剂。

7、芒果:富含维生素A和C。

8、番茄:富含维生素C和番茄红素。

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