怎样增加性功能

知识问答 2025-09-03 00:06:39 来源：互联网

要增加性功能，首先保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可以尝试一些药物和补品，如人参、枸杞、淫羊藿等，保持良好的心理状态和沟通也有助于提高性功能，如有需要，请咨询专业医生或中医师。