头发一年能长多少厘米

头发的生长速度因个体差异而异，头发每年大约能生长5-10厘米，这个速度受到遗传、年龄、健康状况、饮食习惯等多种因素的影响，随着年龄的增长，头发生长速度会逐渐减缓；而营养不良、压力过大等生活因素也可能对头发生长产生负面影响，要保持头发健康生长，建议保持良好的生活习惯，保证充足的营养摄入，适当进行头皮按摩和护发护理。