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坐月子通常为30天,满月则需要102天,在传统观念中,满月指的是新生儿出生后一个月,也就是4周又2天的时间,现代医学认为,新生儿出生后的头三个月对生长发育最为关键,因此建议新妈妈在产后至少休息30天,以便身体恢复。
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