哪些菌菇类不属于发物

发物是指容易引起人体发病或加重病情的食物，通常包括一些具有***性、热性、湿性等特点的食材，在中医和民间，有很多关于发物的说法和禁忌，但并非所有菌菇类都属于发物，以下是一些不属于发物的菌菇类：

1、香菇：香菇具有滋阴、补肾、养胃等功效，是一种营养丰富的食材，不属于发物。

2、金针菇：金针菇具有清热解毒、利尿消肿等作用，是一种有益于健康的菌类，不属于发物。

3、平菇：平菇具有益气养血、强身健体的功效，是一种常见的食用菌类，不属于发物。

4、杏鲍菇：杏鲍菇具有抗癌、抗病毒、降血压等作用，是一种营养丰富的菌类，不属于发物。

5、黑木耳：黑木耳具有润肺止咳、养胃生津等功效，是一种有益于健康的食材，不属于发物。

6、白木耳：白木耳具有滋阴润燥、养胃生津等作用，是一种常见的食用菌类，不属于发物。

7、松茸：松茸具有补肾壮阳、抗衰老、抗菌消炎等功效，是一种珍贵的食材，不属于发物。

8、虫草花：虫草花具有补肾壮阳、抗衰老、抗菌消炎等作用，是一种有益于健康的菌类，不属于发物。

9、露珠菌：露珠菌具有滋阴养肾、强身健体的功效，是一种常见的食用菌类，不属于发物。

10、银耳：银耳具有滋阴润燥、养颜美容等作用，是一种常见的食用菌类，不属于发物。

需要注意的是，虽然这些菌菇类不属于发物，但在食用时还是要适量，避免过量摄入导致身体不适，不同人体质不同，对某些食物的反应也不同，因此在食用菌菇类时，还要注意观察自己的身体反应，如有不适要及时停止食用。