怀孕吃姜好吗

孕妇适量吃姜是可以的，但是要注意以下几点：

- 生姜属于***性食品，孕妇吃生姜时应注意适量，以免影响到胃肠道功能。

- 孕妇从中医的角度讲，实际上属于阴虚内热体质，因为怀孕以后体内的阴血要下注到胞宫来濡养胎儿，外周的血量相对就显得不足，孕妇一般不推荐吃生姜。

- 如果孕期有感冒症状，还可以饮用红糖姜水帮助发汗，起到缓解感冒的作用。