哪些水果是凉性的

知识问答 2025-09-02 18:42:49 来源：互联网

柚子、橘子、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、苹果、梨、菠萝、柠檬、葡萄、荸荠、甘蔗等，这些水果具有清热解暑、生津止渴的功效，适合夏季食用，但对于体质虚寒的人群，应适量食用，以免影响身体健康。