血脂高喝牛奶好吗

高血脂患者可以喝牛奶，但是应饮用脱脂或低脂牛奶，不建议饮用全脂牛奶，因为全脂牛奶脂肪含量比较高，通常是3.5%甚至更高，口感比较好，但是会导致患者摄入过多脂肪，从而导致血脂增高。

纯牛奶中含有的钙质相对来说也是比较丰富的，并且可以降低我们身体对于胆固醇的吸收，而且纯牛奶当中含有的乳清酸能够影响脂肪代谢，从而能够降低患高血脂的概率。