楼上很吵 如何还击

如果你的楼上很吵，你可以尝试以下方法来还击：

1、与邻居沟通：你可以尝试与邻居进行沟通，告诉他们你的困扰，可能他们并不知道他们的噪音对你造成了多大的影响，在沟通时，保持冷静和礼貌，尽量以解决问题为主。

2、减少噪音传播：你可以使用隔音窗、隔音门或者安装隔音材料来减少噪音对你的影响，也可以在自己的房间里使用耳塞或者戴上耳机来屏蔽噪音。

3、调整作息时间：如果可能的话，你可以尝试调整自己的作息时间，避开邻居的噪音高峰期，可以在邻居吵闹时去健身房锻炼或者外出散步。

4、投诉：如果以上方法都无法解决问题，你可以向物业或者相关部门投诉，他们可能会采取措施来解决这个问题。

5、法律途径：如果问题依然无法解决，你可以考虑通过法律途径来解决，请咨询律师了解相关法律法规，看看是否可以通过法律途径来保护自己的权益。