游泳对胃好吗

游泳是一项全身性的运动，对身体有很多益处，对于胃部来说，游泳是否有益则取决于个人的身体状况和游泳方式。

游泳可以帮助改善消化系统的功能，当你在水中游泳时，水的压力会对你的身体产生一定的影响，这有助于***你的肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收，游泳还可以帮助减轻压力，从而降低患上胃病的风险。

如果你有胃病或者胃部不适，游泳可能会加重症状，因为在水中运动时，水的压力会使得胃部受到更大的挤压，这可能导致胃酸倒流或者加重胃痛，在患有胃病的情况下，最好在医生的建议下进行游泳锻炼。

游泳对胃部的影响因人而异，对于健康的人来说，适当的游泳锻炼可以带来很多好处，对于患有胃病的人来说，可能需要避免或者减少游泳锻炼，在进行游泳锻炼前，最好先咨询医生的意见。