膝盖外侧疼是怎么回事

膝盖外侧疼痛的原因有很多，常见的有以下几种：

1、膝关节外侧副韧带损伤：一般见于久蹲或频繁的膝关节屈曲，比如骑自行车、蹬车、踢球等造成膝关节外侧副韧带损伤，从而引起外侧副韧带止点处的疼痛，造成膝关节外侧疼痛。

2、髂胫束摩擦综合征：是膝盖外侧疼痛最为典型的症状之一，它的特点是疼痛定位十分准确，很多跑步、骑行爱好者会出现膝关节外侧疼痛的情况，痛感时轻时重，下楼下坡，大腿完全弯曲或者完全伸直时痛感最强。

3、半月板损伤：半月板是连接股骨和胫骨的软骨垫，如果受到损伤就会引起膝盖外侧疼痛。