提神的饮料有哪些

知识问答 2025-09-02 14:18:35 来源:互联网

提神的饮料有很多种,如咖啡、茶、可乐、红牛等,咖啡和茶含有***和茶碱等成分,可以***神经系统,提高警觉性和注意力;可乐中的***含量较高,也可以起到提神的作用;红牛则是一种功能性饮料,含有多种营养成分,可以补充身体所需的能量,需要注意的是,过量饮用这些饮料可能会对身体造成不良影响,因此应适量饮用。