怀孕能吃哪些水果

知识问答 2025-09-02 14:07:06 来源：互联网

苹果、柠檬、橘子、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、香蕉、火龙果等，避免吃寒性水果如梨、柚子，孕妇每天摄入的水果量应控制在200-400克之间，以免摄入过多的糖分导致血糖升高。